Conecta con tu cuerpo y calma tu mente
Clases gratuitas de Yoga Terapéutico
Sumate a mis Clases Gratuitas todos los martes a las 9 AM, en vivo por Instagram.
¿Qué vas a aprender?
Descubrí cómo movimientos simples y conscientes pueden transformar tu bienestar físico y emocional.
01
Aliviar dolores físicos
Técnicas específicas para liberar tensiones en zonas como espalda, cuello y hombros.
02
Ganar movilidad y flexibilidad
Movimientos suaves que se adaptan a tu cuerpo, ideales para principiantes o personas con rigidez.
03
Reconectar con tu cuerpo
Aprende a combinar respiración consciente y movimiento.
Testimonios de mis clases
Movimientos suaves Cambios inmediatos
¿QUIÉN SOY?
Soy Belu, profesora de yoga y tapping.
Hace unos años, el yoga me ayudó a reconectar conmigo misma cuando me sentía desconectada, como si mi mente y mi cuerpo fueran dos Belus por separado.
Hoy, mi misión es compartir herramientas simples y conscientes que te ayuden a aliviar tensiones, ganar movilidad y encontrar un momento de paz en tu día para que lo puedas llevar a tu vida diaria.